8 TIPS OHSEM Mudah Diamalkan Semasa Jerebu

Kali ni nak kongsikan tentang isu semasa yang melanda ibu kota - jerebu.

Kalau tengok, gerun rasanya. Gelap semacam, berkabus je kan.

Semua pun pernah dengar tentang IPU kan? IPU tu adalah ukuran paras jerebu. Bacaannya seperti berikut: 

Setakat bacaan IPU terkini jam 6 pagi tadi, kawasan Batu Muda di Wilayah Persekutuan Kuala Lumpur terjejas teruk dengna bacaan IPU 188. Kebanyakan tempat mula menunjukkan bacaan IPU tahap kuning. Dan berita jam 12 malam tadi pun dah announce semua sekolah sekitar KL, Selangor, dan Melaka diarahkan tutup hari ini. Dasat kan? Bacaan IPU semasa boleh juga dilihat di website rasmi Jabatan Alam Skitar .

Waktu persekitaran tak sihat begini, kita mesti ambil tahu apa yang perlu kita lakukan. Ini 6 tips yang diberikan oleh KKM untuk membantu kita menjaga kesihatan semasa jerebu. 

Saranan saya pula: 7. Mengambil Vitamin C dan Nutriferon untuk tingkatkan imuniti tubuh supaya tidak mudah jatuh sakit. Ramai orang yang mengadu bila keluar je rumah, mata rasa pedih, tekak rasa gatal nak batuk je kan, pengambilan vitamin kaya antioksidan dapat membantu anda mengatasi masalah ini. 8. Bagi ibu bapa yang anaknya berusia 1 tahun ke atas, anda juga boleh bekalkan vitamin C Chewable dan nutriferon pada anak anda. Ini penting untuk meningkatkan imuniti anak agar tidak terjejas dengan jerebu, kerana kanak-kanak memiliki sistem imuniti yang lebih rendah berbanding orang dewasa. Bila anak sihat, mak ayah pun gembira kan. Anda boleh dapatkan Vitamin C Shaklee dan Nutriferon di sini ya. Sama-sama kita jaga kesihatan dalam musim jerebu yang teruk ini. Saya juga semalam baru siapkan face mask untuk kegunaan anak-anak. Sediakan payung sebelum hujan katanya hehe..Ofkos untuk anak-anak ibu buatkan yang bercorak gitu :)                                Hasanah Ahmad | 013-2896454

Tips Ajar Anak Cepat Membaca

Saya dapat tips ini semasa hadir ke seminar cepat membaca anjuran tadika Little Caliph Sabtu lepas. Bagus juga tadika anjurkan seminar seperti ini, boleh kita ibu bapa muda ni tambah ilmu dan ajar anak teknik yang betul dan berkesan.

Jom ibu bapa kita apply tips ini:

1. Ajar anak membaca sekurang-kurangnya 5 minit setiap hari

2. Ajar anak dengan sebutan "a" sebagai "are"  (bunyi macam baca "a" untuk ayam). Sebaiknya ajar a, ba, ca, da.

3. Ajar kanak-kanak menulis dengan huruf kecil, bukan huruf besar (tulis a, bukan A. Tulis b, bukan B). Supaya kanak-kanak lebih cepat pandai membaca bila tulisan sama seperti dalam buku & surat khabar (sebab dalam surat khabar bukan semua tulis huruf besar kan).

4. Amalkan aktiviti pembelajan yang menarik. Contohnya buat flashcard/buat kad bertulis a, ba, ca dll then suruh dia tunjuk yang mana satu ba, mana satu ca. Buat style pancing ikan pun boleh, buat style dadu pun boleh. Menarik kan. Anak-anak pun suka nak belajar.

5. Alat bantu mengajar anak-anak di rumah sebaiknya berwarna-warni untuk bantu meransang perkembangan otak kanak-kanak. Bila sel-sel otak cepat berhubung, lagi cepat proses pembelajaran diterima.

6. Ibu bapa yang sebaiknya ajarlah anak-anak menggunakan bahasa baku. Walaupun ibu bapa sendiri menggunakan loghat klate, tganung mahupun nogori dan yang seangkatan dengannya, tapi waktu belajar bersama anak-anak, ajarkan bahasa melayu baku. Makan, bukan makē atau makang hihii

7. Pembelajaran seringkali menggunakan otak kiri. Ransang perkembangan otak kanan anak-anak dengan aktiviti yang memerlukan mereka menggunakan otak kanan (kreatif). Antaranya bila mengecam huruf menggunakan bunyi. Kaedah ini diajarkan di Little Caliph. Dan alhamdulillah anak-anak senang mengenal huruf.

8. Gunakan waktu anak-anak dalam keadaan tenang untuk ajar dia membaca.

9. Boleh gunakan sistem reward/bintang/stiker sebagai galakan pada anak-anak apabila mereka berjaya dalam sesuatu tugasan. Contoh bila anak pandai mengenal a, ba dan ca.

10. Perhatian! Ibu bapa JANGAN SEKALI-KALI buat perbandingan antara anak-anak atau anak orang lain. Untuk membina self-esteem anak-anak, ia mengambil masa yang lama tapi untuk meruntuhkannya hanyalah dalam masa sekelip mata sahaja. Dan perbuatan ibu bapa yang suka membuat perbandingan antara anak ini menyebabkan self-esteem anak tadi jatuh.

Semoga perkongsian ini bermanfaat untuk semua ibu bapa dalam mendidik anak anda.

Jika anda mempunyai anak prasekolah (4-6 tahun), share info ini di wall facebook anda jika ia berguna pada anda. Ia mungkin dapat membantu rakan-rakan anda yang lain untuk pendidikan anak-anak mereka di rumah.

Hasanah Ahmad
013-2896454

Sabarlah, ibu!

Tengok pada gambar ni, kadangkala datang rasa sedih.

Saya kadangkala ada la juga begini. Yang ni bergaduh, yang ni menangis. Memang agak stress juga dibuatnya kan.

Bila fikir dengan logik, kesian anak-anak bila dimarah, diherdik, ditengking. Saya bukanlah tak pernah marah anak, ada juga tapi under control la. Saya sangat kasihan melihat anak kecil yang penuh kesan lebam sana sini pada anggota badan dicubit ibu/bapa.

Bila marah anak, berusahalah untuk kontrol diri kita. Jangan turutkan sangat nafsu. Kadang-kadang kita marah bukan sebab nak beri pengajaran atau didikan, sebaliknya untuk puaskan hati kita je kan. Dapat lepaskan geram kita atas kenakalan anak-anak. Saya akui ini.

Alaa..kita kecik-kecik dulu pun nakal jugak kan. Entah-entah lebih teruk lagi kan hehee.. Sekarang alhamdulillah saya belajar untuk kontrol diri agar tak keterlaluan marahkan anak.

Nak tahu apa yang saya amalkan sekarang?

Tips saya dalam mendidik anak:
- Jangan biarkan anak menangis hingga tertidur
- Mesti peluk anak selepas dimarahi/ditegur
- Jelaskan kepadanya kenapa dia kena marah dan apa yang dia sepatutnya buat
- Bila si adik tidur, beri perhatian pada yang sulung sepenuhnya. Main susun kereta sama-sama, main kuda-kuda, menulis/mewarna, mengaji Quran dan lain-lain. Dengan ini dia rasa kita sayang dia sungguh-sungguh.

Sebab anak-anak dia kadangkala nakkan perhatian, maka dia express kan perasaannya dengan mengganggu adik yang masih bayi, menumpahkan air, pecahkan pinggan nasi dan macam-macam lagi. Dia cuma nak kita belai dia seperti yang kita buat pada adik yang masih kecil. Yalah, nak cakap tentang kasih sayang, dia tak tahu nak sebut tapi itulah yang dia mahukan.

Saya bukanlah tak marah anak langsung. Secara peribadi, bagi saya marah sikit-sikit takpa, cuma jangan sampai pukul anak kecil. Kang jadi kes dera pula. Dan jangan dibiasakan sangat marah-marah anak kecil, nanti mereka membesar dengan kurang keyakinan diri sebab dari kecil didikan dari keluarga "buat apa pun salah".

"Marah bukan kebencian, tapi tanda sayang"

Hasanah
Ibu pada 3 anak yang riang :)

Tanda-tanda Anak Mengalami Autisme

Pasti anda pernah mendengar perkataan Autisme kan? 

Tapi tak ramai yang mengambil berat apakah itu autisme. Jom baca sedikit perkongsian saya tentang autisme. 

Apakah itu autisme?

Autisme adalah satu gangguan di mana kanak-kanak mengalami kesukaran dalam berinteraksi sama ada secara komunikasi lisan mahupun perbuatan. 

Apakah tanda-tanda kanak-kanak yang mengalami autisme?

Untuk pengetahuan anda, tak semua kanak-kanak mengalami tanda gejala yang sama. Ada sebahagian yang hyperactive dan agresif, namun ada juga kanak-kanak yang agak pasif. Tak semua sama ye.

Jom lihat carta ringkas ini yang menerangkan tentang tanda-tanda kanak-kanak yang mengalami gangguan ini. 

Selalunya tanda gejala ini dapat dikesan oleh ibu bapa sebelum kanak-kanak berusia 3 tahun. Ibu bapa dapat mengesan masalah ini seawal usia anak-anak sebelum 1 tahun lagi, seperti tanda seperti di bawah. Ini hanyalah memberi idea kepada ibu bapa jika anak anda mengalami masalah seperti ini, silalah berjumpa doktor untuk pengesahan lanjut. 

Perlu diingat bahawa tanda-tanda ini tidak sama bagi semua kanak-kanak yang mengalami gangguan autisme ini tau. Semoga dengan info ini kita menjadi lebih peka agar dapat mengesan awal sebarang keabnormalan yang berlaku pada anak-anak. Lagi cepat ia dikesan, kita telah membantu anak-anak untuk membesar dengan lebih baik :)

Kanak-kanak warganegara Malaysia yang mengalami Autisme boleh mendaftar sebagai orang kurang upaya (OKU), dan memiliki kad OKU daripada Jabatan Kebajikan Malaysia.

Autisme tidak dapat dipulihkan, tapi ia boleh dirawat. 

Semoga perkongsian ini dapat memberi manfaat kepada anda semua :)

Hasanah 

013-2896454

Your Parenting Partner :)

Anak Tak Sihat?

Hari ni nak cerita tentang Omega Guard.

Senang cerita yang orang duk panggil Minyak Ikan. Yes. Fish Oil. Omega Guard ini adalah asid lemak Omega 3 yang kaya dengan EPA dan DHA. Tubuh kita memerlukan Omega 3 ini tapi ia tak dapat dihasilkan oleh tubuh. Kita perlu mendapatkannya dari sumber luar, iaitu melalui makanan seperti ikan salmon, ikan tuna dan certain sayuran.

Minyak ikan ini sangat penting untuk mengurangkan risiko penyakit jantung, meningkatkan daya ingatan dan tumpuan, memelihara kesihatan sendi, malah ia sangat berguna untuk mereka yang sedang menurunkan berat badan. 

Nak tahu lebih banyak manfaat Omega Guard?

Saya pernah ceritakannya. Jangan lupa untuk baca entry lama saya ye hehe :) 

Selain golongan di atas, Siapa lagi yang memerlukan Omega Guard ini?

• Ibu hamil dan ibu menyusu - DHA dan EPA yang terdapat dalam Omega Guard ini membantu perkembangan otak bayi yang lebih bagus
• Mereka yang sedang berdiet - Omega Guard merupakan PEMBAKAR LEMAK terbaik untuk membantu menurunkan berat badan
• Anak kecil - membantu perkembangan otak yang lebih baik dan kanak-kanak lebih pintar

Nak tahu tak?

Kanak-kanak yang mengalami masalah batuk dan selesema, apabila diberikan Omega Guard, alhamdulillah kesihatan mereka bertambah baik selepas itu. Saya sendiri telah beberapa kali mengujinya dengan memberikan Omega Guard pada anak kami, 2 tahun dan 3 tahun. Ia terbukti berkesan. 

Jika anak anda mengalami masalah yang sama, jangan berlengah lagi. Omega Guard mengandungi anti-histamine untuk mengurangkan masalah inflamasi/keradangan pada salur pernafasan! 

Shaklee memberikan PROMOSI HEBAT sempena November ini untuk setiap pembelian Omega Guard. Jika anda ingin membeli untuk si kecil anda, saya menawarkan harga istimewa untuk anda. 

Kesihatan anak-anak tinggi nilainya untuk kesejahteraan keluarga kan :)

Hasanah 

013-2896454

Kenapa Produk Shaklee Buatkan Saya Sangat Teruk?

Teruknya produk ni! 

Lihat pertanyaan seorang pengguna produk Shaklee. 

Pernah tak, bila anda ambil produk Shaklee, asalnya ambil untuk kecantikan, nak licinkan kulit (contohnya), lalu tiba-tiba muka jadi lebih teruk? Dari nak licinkan kulit, kulit makin bertambah pula jerawat. 

Jika anda pernah mengalaminya, ini dinamakan HEALING CRISIS atau krisis penyembuhan. Dalam rujukan dari sumber ini, healing crisis ini suatu proses penyingkiran toksin dari tubuh semasa tubuh sedang mengalami proses pemulihan/pembaikan. 

Walau bagaimanapun, perlu diketahui bukan semua orang akan mengalami healing crisis, kerana itu reaksi tubuh individu. Dan kita semua adalah individu yang berbeza. Ia bergantung pada penerimaan tubuh individu, dan tempoh terjadinya healing crisis ini tidak tetap.

Ia boleh terjadi semasa proses awal pengambilan vitamin, seawal hari-hari pertama pengambilan dah nampak kesan healing crisis, ada yang mula merasakan healing crisis ini setelah beberapa bulan mengambilnya. 

Kenapa saya semakin teruk selepas mengamalkan Supplement Shaklee? 

"Most people base their health on how they are feeling and think that the natural health program is hurting them when they go through a healing crisis. This could not be further from the truth. The longer toxins or pathogenic organisms remain in the body, the worse their health will be and the faster they will develop disease"

Saya quote ayat yang diambil dari laman web terkenal yang menerangkan tentang healing crisis. 

Ada segelintir orang (sangat minoriti) yang berasa sangat teruk keadaan mereka selepas mengambil produk Shaklee. Mereka berkata;

"Apa la produk ni. Kita ambil untuk atasi masalah kembung perut, tapi makin kuat jadinya angin dalam badan ni."

Anda perlu tahu bahawa kebanyakan orang mengalami simpton healing crisis yang ringan sahaja. Hanya segelintir sahaja yang mengalami simptom yang agak teruk. Dan ada orang mengalaminya 2-3 hari, ada segelintir yang mengambil masa beberapa minggu untuk pulih dari healing crisis. 

Apakah tanda-tanda healing crisis?

Demikian adalah gejala yang biasa berlaku bagi mereka yang mengalami healing krisis ini: 

Loya

Muntah

Cirit-birit

Dea

Tubuh berasa sejuk

Sakit Kepala

Sakit sendi

Kelesuan

Rasa kesakitan bertambah

Ini adalah tanda sangat sangat biasa dialami di peringkat permulaan. Ada juga tanda-tanda lain yang agak teruk yang dialami oleh pengguna. Ini hanyalah sementara sahaja dan ia menunjukkan anda bahawa tubuh anda sihat. Ia memberikan pelbagai simptom untuk megeluarkan toksin agar vitamin lebih dapat diserap dengan baik oleh tubuh. Selepas berakhirnya proses penyembuhan, tubuh lebih mudah bertindakbalas positif dan memberikan hasil yang memberansangkan pada kesihatan pengguna. 

Apakah saranan untuk mengurangkan gejala healing crisis?

Kami sangat sarankan anda minum air putih (plain water) lebih banyak dan lebih kerap dari biasa. Bagi pesakit jantung atau buah pinggang yang telah mendapat arahan dari doktor untuk mematuhi jumlah pengambilan air harian hanyalah sebanyak 500ml, anda mestilah mematuhinya untuk mengelakkan fluid overload. 

Tak semua orang mengalami masalah healing crisis

Jika anda mengalami tanda gelaja lain selain yang dinyatakan, anda boleh menghubungi semula pengedar anda untuk berbincang dengannya. Jika anda membeli dari saya, saya mengalu-alukan pertanyaan pada saya. 

Semoga entri ini memberikan manfaat pada anda. Jika anda berasa entri ini berguna, kongsikannya agar orang lain juga mendapat manfaatnya. 

Salam sayang,

Hasanah Ahmad 

013-2896454

Tips untuk anak yang sembelit dan susah makan

Lawak la Izzat ni.

Tadi dia kata,"ibu, abang makan banyak dah tadi. Bocor dah perut abang". Sambil pegang perut pulak tuh!

Ayat last tu tak menahan!

Pecah berderai gelak ketawa hahahaha. Apa la abang ni. Sampai BOCOR pulak perut dia bagi.

Dulu Izzat seorang picky eater. Sangat fussy bab makan. Yang tu tak nak, yang ni tak nak. Sampaikan susu je lebih 8x sehari gara-gara tak makan. Badan pun cekeding je. Sekarang tak lagi macam tu. Susu dah berkurang ke 3x sehari! Cantek kan.

Izzat dulu selalu sembelit. Teran lama sampai naik takut nak gi tandas. Bab berak berdarah tak yah cerita. Kesian sangat kat dia. Time nak poo poo je menangis.

Bila saya konsisten Mealshake, alhamdulillah. Setiap hari membuang tanpa perlu susah payah teran beria. Suka je tengok dia membuang senang. Tak seksa dan sengsara macam tu. Dulu tengok dia teran saya peluk dia. Rasa nak nangis sama sebab dia sakit sembelit. Jangan cakap buah dan sayur. Semua tolak.

Alhamdulillah. Mealshake beri sinar baru buat Izzat. Gembira tengok anak ibu sihat dan ceria. Kalau nampak saya campurkan Mealshake dalam susunya atau dalam minumannya, siap cakap lagi, ibu letak banyak-banyak!

Ye laa anak! Hahaha..

Moga Izzat terus sihat membesar sebagai anak yang soleh.

Esok hari pendaftaran Izzat untuk sesi persekolahan 2015.

Jika anak anda sembelit dan susah makan, boleh cuba bagi Mealshake. Percuma Mealshake bulan ini kalau anda nak rembat. 

PERCUMA penghantaran dan hadiah istimewa untuk pembaca blog yang dikasihi. 

Hubungi saya jika anda berminat membuat pembelian produk Shaklee pada harga PROMOSI. 

Jika anda berminat menjana pendapatan bersama Shaklee, saya mengalu-alukan penyertaan anda ke Support Group kami untuk saya bimbing. 

Saya boleh dihubungi melalui:

Hasanah Ahmad 

PM @ Facebook 

SMS/Whatsapp: 013-2896454 

PROMOSI SEPTEMBER 2014

Bulan ni julung kalinya dalam sejarah, Shaklee membuat DOUBLE PROMOTION. Ada 2 promosi dalam 1 bulan. 

Apakah ia? 

Wow! Menarik kan. 

Promosi 1:  Mealshake : Beli 3 DAPAT 4

Promosi 2: Collagen Powder: Beli 6 DAPAT 7

Kali ni nak bercerita tentang Promosi Mealshake yang hebat ni. 

Belum pernah ada dalam sejarah. Pertama kalinya Shaklee buat offer best ini, cuma beli 3 tin Mealshake, anda boleh dapat 4 tin! 

Manfaat Mealshake: 

1. Meningkatkan imuniti kanak-kanak 
2. Menambah selera makan
3. Bertindak sebagai pelawas melembutkan najis
4. Menambah berat badan
5. Sesuai sebagai sarapan pantas dan berkhasiat
6. Membantu mengurangkan masalah eczema/penyakit kulit

Nak lihat testimoni Mealshake? Klik SINI

Nak dapatkan harga istimewanya? 

Mari saya ajarkan cara mudah anda membeli sambil berjimat.

Grab offer Beli 3 tin, anda dapat 4 tin. Jika tak nak beli 4 tin, anda boleh berkongsi dengan rakan-rakan. Offer ini jauh lebih menguntungkan berbanding Beli 6 FREE 1 yang sebelum ini dibuat. Selalunya beli 6 dapat 7 kan. Kali ni beli 6 DAPAT 8! Memang tak patut ditolak. 

Tahukah anda? 

Setiap pembelian 1 set (Beli 3 DAPAT 4 Mealshake), anda telah menyumbang sebanyak 10% kepada MyKasih Foundation. Sambil membeli, anda boleh menyumbang pada 2000 rumah kebajikan kanak-kanak yang memerlukan. 

Nak harga SUPER SPECIAL? Hubungi saya terus untuk dapatkan harga teristimewa, kerana saya ada sesuatu yang sangat menarik untuk mereka yang membeli dari saya ;)

Hubungi saya di SINI atau boleh juga SMS/Whatsapp saya di nombor HP 013-2896454. 

Insya Allah pasti saya akan reply pertanyaan anda. Oppsss..jangan lupa mention anda adalah pembaca blog saya ya. Kerana ada SOMETHING SPECIAL untuk pembaca blog yang saya kasihi. 

Salam sayang, 

Hasanah Ahmad

013-2896454

Nutriferon Memang Best!

Saya memang gemar Nutriferon, menggantikan Panadol semasa demam. Anak pun dah terjebak sama, sukakan Nutriferon berbanding sirap Paracetamol. Kalau demam, cepat je, "ibu, nak ubat (Nutriferon)".

Tengok la tu. Nganga aje mulutnya bila disua Nutriferon. 

Nutriferon bertujuan meningkatkan sistem imun tubuh melawan penyakit. Inilah Nutriferon Shaklee! Bagus untuk sistem imuniti, juga untuk serangan asthma. 

Order Nutriferon anda untuk kesihatan sekeluarga di sini.

Hasanah Ahmad 

013-2896454

SMS/Whatsapps

Bila Saya Perlu Bawa Anak Saya Berjumpa Doktor?

Assalamualaikum momies yang saya hormati. Hari ini hati terpanggil nak share perihal kesihatan. Hikhik..semoga ada manfaat buat ibu bapa di luar sana. 

Bila anak tak sihat, MESTI RISAU, cuma tak perlu TERLALU RISAU 

Sebagai ibu, saya faham apa perasaan bila anak tidak sihat. Entri ini saya fokuskan pada common illness di kalangan kanak-kanak. 

Ramai ibu bapa yang bila anak sakit, seperti demam, batuk, selesema, cepat-cepat bawa ke klinik/hospital. Siapa tak susah hati kan. Tapi ada bagusnya sebagai ibu bapa kita tambah sedikit pengetahuan, bila masa perlu anak kita dibawa berjumpa doktor. Bukanlah bermaksud menjadi "doktor" sendiri di rumah, tapi bila kita tahu WAKTU yang tepat untuk bawa anak berjumpa doktor, tidaklah kita menghabiskan masa (terkadang masa menunggu yang lama di hospital), menghabiskan wang (caj berjumpa doktor terkadang melebihi RM50 termasuk ubat even ubat tu tak perlu ambil pun, doktor kat klinik swasta selalu bagi ubat yang tak perlu) malah tenaga terbuang sia-sia (ada yang memandu sebegitu jauh untuk datang jam 3,4 pagi) dan berjumpa doktor cuma 5 minit. 

Ada ibu bapa yang tak kisah tentang bayaran. Yalah, takkan nak berkira dengan bayaran perubatan anak demi mendapatkan kesihatan anak yang baik kan. Anak sihat hati senang...Tapi takkanlah anak demam baru 2 jam dah sepantas kilat datang berjumpa doktor dengan "sebab" mungkin denggi? So pentingnya kita as ibu bapa, top up sedikit knowledge tentang bab kesihatan ni. Takde la nanti gi hospital kena balik semula. Kan kan. Pasal gi emergency untuk kes yang bukan emergency hehe..

Tujuan entry kali ni saya nak share dengan semua, sedikit ilmu, juga pengalaman saya sebagai jururawat (PENGALAMAN- bukan dari buku), praktis kami di hospital. Saya bukan doktor, saya sekadar berkongsi ilmu dengan anda. Jika ada yang saya terkhilaf, boleh perbetulkan di ruangan komen, ya dialu-alukan :)

Demam 

Sebagai ibu bapa, perkara pertama ofkos kena ada termometer di rumah bila ada anak kecil. Saya suka nak suggest parents beli termometer untuk monitor suhu. Jika anak anda berusia bawah 30 hari (1 bulan) dan mengalami demam, YES anda kena pergi hospital kerana bayi perlu admit ward, bayi yang usia 1 bulan yang mengalami demam dikhuatiri jangkitan kuman, so perlu masuk wad untuk diberikan antibiotik. Jangan berikan Paracetamol (ubat demam) pada bayi anda (bayi bawah 30 hari)! Terus ke hospital ya. 

Jika anak anda demam, follow tips di bawah.

1. Periksa suhu badan anak. Ikut la nak guna termometer yang tembak dahi ke, yang letak bawah ketiak ke, yang chek di telinga ke. Chek dari mulut tak sesuai untuk kanak-kanak sebab depa tak pandai kepit termometer celah bibir hehee
2. Bacaan 37.5 darjah celcius menunjukkan anak anda demam (low grade fever). Bacaan 38 darjah celcius menunjukkan demam panas. 
3. Lakukan mandi lap menggunakan air paip. AWAS! Jangan guna ais. Ais menyebabkan penurunan suhu mendadak (hypothermia) yang membahayakan. Lap seluruh tubuh termasuk di celah ketiak, celah kelangkang dan belakang lutut kerana kawasan pelipat tu laa yang banyak kumpul haba. Kepala kasi basah betul-betul ya momies. 
4. Berikan ubat demam (syrup Paracetamol). Jika ubat tiada, lakukan lap berterusan sehingga suhu badan menurun. Jika lap yang kita lakukan betul, dalam masa 10 minit pun dah nampak kesan penurunan pada suhu badan. Jika ada ibu yang "memusuhi" ubat, atau memilih rawatan alternatif untuk anak anda, terpulang kerana itu pilihan masing-masing. *peace*
5. Jika demam lebih 3 hari atau keadaan anak yang lesu, bawa anak ke hospital untuk berjumpa doktor. Emm kalau bawak pi klinik pun selalunya doktor bagi surat referral suruh datang hospital juga. Uppss, pastikan anda beri ubat demam pada anak sebelum ke hospital. Ada yang tak nyempat bagi (katanya emergency sangat sampai tak sempat nak bagi ubat), kang kalau sawn dalam kereta, haa canna tu? Diri sendiri jugak yang susah hati kemudian hari. So beter kasi ubat siap-siap dari rumah.

Jika demam di bawah 3 hari, selalunya doktor JARANG ambil darah, apatah lagi untuk kes demam denggi. Hari ke-3 baru ambil darah, kerana bacaan komponen darah (platlet) menunjukkan kesan penurunan seawal hari ke-3. Ada parents yang request blood test even demam baru start sejam dua, nak chek takut kena denggi. Sebenarnya tak dapat baca pun trend denggi. Dan doktor pun tak boleh nak diagnose denggi. Jika demam bawah 3 hari, keadaan anak okey, masih boleh bermain, bergurau senda, makan dan minum ok, kencing juga seperti biasa, tak perlu risau. Monitor anak anda di rumah. Berikan ubat padanya. Jika anak kurang bermain kerana demam, itu normal. Kita yang dewasa ni pun bila demam melepek aje kan. Anak pun sama la. MELAINKAN keadaan fizikal anak yang lembik, lemah lesu, silalah bawa berjumpa doktor even demam baru start hari ini. Jika keadaan anak yang lesu memang doktor perlu lakukan penyiasatan lanjut. 

Batuk

Soalan saya selalu dapat; Anak saya batuk. Kemudian muntah. Normal tak?

Itu bagus, dia berusaha mengeluarkan kahaknya. Muntah tu bagusla. Kasi keluar lendir-lendir tu. 

TIADA ubat batuk/selesema untuk bayi dan kanak-kanak di bawah 2 tahun. Harap maklum. So kalau anak batuk/selesema dan anda pergi klinik swasta, lalu doktor berikan ubat batuk, JANGAN AMBIL. 

Apa yang perlu parents risaukan bila anak batuk? 

Jika batuk adalah batuk biasa, (cemana nak tau??) Haa ni mak nak terangkan nih. hehee

• Tiada tanda kesukaran bernafas (chek dada, nafas tak laju, tak mengah)
• Tiada tanda lekuk pada dada/tulang rusuknya dan bawah leher 
• Nafas tidak berbunyi (wheezing)
• Batuk bukan berbunyi seperti "anjing menyalak" - ni istilah perubatan ya, bukan saya yang bagi istilah ni heheee, ayat betulnya barking cough. 

Haa jika tanda di atas, so tak perlu risau. Kalau anda dengar batuknya berkahak-kahak, boleh jumpa doktor, jika doktor dengar (auscaltate pakai steteskop) paru-paru ada bunyi kahak, mungkin anak anda perlu sedut gas (nebulizer). Pemberian nebulizer perlu untuk melonggarkan kahak. 

Ada parents yang sukarela anaknya disedut kahak (suctioning) tanpa pemberian nebulizer. Oh Tuhan. Azabnya! Tahukah anda itu amat menyakitkan? Grrrr *ketip bibir* Bayangkan cecair yang pekat likat melekat nak ditarik dengan tekanan angin melalui laluan kerongkong? Errkk!

Okey itu bab batuk berkahak yang takde gangguan pada masalah pernafasan.  Sebaliknya jika ada tanda-tanda kesukaran bernafas, bersegeralah ke hospital untuk rawatan lanjut. Ada parents yang berani bagi nebulizer sendiri di rumah tanpa arahan doktor. Kalau guna air je takpa. Ada yang guna ubat. Uish bahayanya. Jika anda dari medical line, pandai auscaltate dengar bunyi dari paru-paru then boleh decide apa perlu bagi, takpa gak. Jika tak pandai, referlah pada yang expert. Bukan yang buat-buat expert. Each ubat untuk bagi nebulizer tak semua sama fungsinya. 

Di sini saya bagi contoh keadaan anak yang mengalami masalah pernafasan.

Nampak tak dalam video tu bayi tu nafasnya laju. Ada lekuk pada dadanya. Tanda kesukaran bernafas adalah yaang paling asas yang kita risau bila parents kata "anak saya batuk". So bila anda bawa anak ke hospital, apa yang jururawat di kaunter akan periksa, pernafasan anak laju ke tidak. 

Nak tahu bagaimana bunyi "barking cough" seperti yang saya perkatakan tadi? Taraaa...




Dengar  tak di awal video, kanak-kanak ini batuk tak henti. Bunyi batuknya yang sebegitu yang kita risaukan, kita panggil "Croup", jangkitan virus pada bahagian pernafasannya. Jika Croup pun kami berikan nebulizer, tetapi dengan ubat khas (Budesonide). Tak sama macam ubat untuk legakan kahak. 

Jika anda terlebih risau, anak batuk berbunyi tapi tak pasti sama maca dalam video ke tak, tidak mengapa. Tak salah bawa pada doktor untuk rawatan lanjut dan untuk kepastian. Itu lebih baik dari membahayakan nyawa anak. 

Selesema/Kahak

Selesema adalah masalah biasa di kalangan kanak-kanak mahupun bayi. Ia akan baik sendiri, tak peerlu ubat. Tapi yalah, jika anak merengek kerana hidung tersumbat, hingus asyik meleleh, ibu mana yang tahan kan? Uppsss, berhati-hati dengan ubat batuk/selesema dari klinik swasta. Batuk/selesema akan pulih cuma ia mengambil masa. 

Ofkos bayi dan kanak-kanak kecil tak pandai nak keluarkan sendiri kahaknya kan. Sebagai parents, kita boleh bantu anak dengan menepuk pada dada dan belakang badannya. Nak belajar cara tepukan? Percussion namanya. Nanti saya buat entri khas untuk itu ya. 

Untuk bayi yang masih kecil, bila selesema, hidung tersumbat, jika anda ibu menyusu, pastikan anda tidak tertutup hidung yang tidak bermasalah. 

Ada cara tradisional yang berhasil yang momies lakukan, jika nak cuba silakan. Ada yang letak kunyit, minyak yu yee, terpulang asalkan tak memudaratkan anak anda. Yang tak boleh, beri ubat batuk/selesema pada kanak-kanak bawah 2 tahun. 

Ada ubat yang boleh mencairkan kahak, mengeringkan selesema yang selamat (ubat titis hidung) juga boleh membantu. Okfos dengan preskripsi dari doktor. 

Lepas titiskan beberapa minit, anda boleh sedut sendiri kahak heheee.. Alat ini banyak membantu. Maaf saya tak promote brand. Cari yang gini senang kot berbanding yang lain. Ni review dari momies dan doktor yang pernah guna. Saya tak pernah guna untuk anak-anak saya. 

Uppsss..

Terpanjang pula rupanya entri ni. Banyak lagi yang mahu saya kongsikan bersama momies di luar sana. Stay tune, insya Allah lain kali saya share lagi pelbagai info untuk perkongsian bersama. 

Sekian sahaja entri kali ini untuk kesihatan bayi/kanak-kanak. Jika ada pandangan mahupun perkongsian, sila tinggalkan komen anda ya. Saya juga manusia biasa yang tak lekang dari kesilapan. Semoga entri ini bermanfaat buat semua yang membacanya. 

Terima kasih kerana membaca hingga ke penghujung :)

Salam kasih sayang,
Hasanah

Anakku didignose pneumonia?? Oh Tuhan!

Hati ibu mana yang tidak resah kan bila anaknya menunjukkan gejala tidak sihat seperti batuk, demam, selesema, malah lebih runtun hati si ibu juga ayah apabila si kecil menunjukkan tanda yang kurang baik seperti demam yang tinggi 40 darjah celcius dan mengalami kesukaran bernafas.

Tanda-tanda di atas adalah sebahagian daripada gejala normal bagi kanak-kanak yang dijangkiti pneumonia.

Pnemonia ialah sejenis penyakit yang kerap menyerang kanak-kanak di bawah usia 2 tahun. Penyakit ini disebabkan oleh jangkitan virus, bakteria atau fungus/kulat dan mengakibatkan inflamasi/keradangan pada paru-paru.

Apakah faktor yang MUNGKIN menyebabkab pneumonia?

a) Umur kurang daripada dua tahun. Kebanyakan pneumonia kanak-kanak terdapat dalam lingkungan umur ini.
(b) Sejarah yang dia dilahirkan tidak cukup bulan (pramatang)
(c) Kekurangan zat makanan 
(d) Ibu atau bapa yang merokok
(e) Keadaan sosio-ekonomi keluarga yang kurang baik

(f)Penyakit lain dalam sistem respiratori seperti:

(i) Malformasi congenital e.g penyakit jantung congenital tracheoesophageal fistula
(ii) Asma
(iii) Penyakit imunodefisiensi
(iv) Gastroesophageal reflux

Berikut antara ciri-ciri klinikal penyakit pneumonia:

• Batuk
• Demam
• Selesema
• Kurang selera makan
• Pernafasan menjadi cepat dan sesak